“Quando existem lesões é fundamental procurar um médico para não ficar impossibilitado de correr” - Prof Dr. Ricardo Sousa 

A moda de correr ao ar livre tem cada vez mais adeptos, em especial agora que o bom tempo começa a chegar, contudo, quando não é bem praticado este desporto pode originar lesões em especial no joelho. 

O que é mais comum acontecer ao nível das lesões dos joelhos? 

Pode-se dividir o tipo de patologias que acontecem no joelho em dois grandes grupos: as lesões por sobrecarga (ex. treino excessivo) e as lesões traumáticas (ex. quedas, torções).

Quando existem lesões é fundamental procurar um médico para não ficar impossibilitado de correr.  Inicialmente sente uma "dorzinha", mas é nessa fase que se deve procurar um profissional para garantir que a dor não piora.

Artigo SIC Notícias - Prof Dr. Ricardo Sousa